コース案内

それぞれの体調や体力に合わせて行える水中運動。陸上では出来ない運動がプールでは簡単にできます。また水温で冷えた体を温めようと体の代謝もアップし、美容や健康にも効果が期待できます。

水中は負荷が10分の1 安全に活動できます!
水中では体重が陸上の10分の1に減少し、膝や腰にかかる負担も少なくなります。陸上だと傷めやすい関節を気にせず、安全に運動することができます。
無理せず体力に合わせた運動が可能
動きの速さにより水の抵抗が変化するので、無理なく自分のペースで運動ができます。
脂肪燃焼でダイエット効果も!
体温より低い水中では奪われた体温を維持しようと体内エネルギー生産が高まり脂肪燃焼に繋がります!

女性コース

女性コース

水泳指導がメインで女性ばかりのコースです。
初級・中級・上級の3クラスに分かれての指導で、初めての方でも安心して受講できます。
女性同士、楽しくおしゃべりしながら教室をエンジョイしましょう。

成人コース

成人コース

水泳指導がメインで、初級・中級・上級の3クラスで個々のレベルに合わせて指導を行っています。
ストレス発散、健康促進、泳法の取得などにオススメです。

アクアビクス

アクアビクス

泳ぐのが苦手な人に大好評!
音楽のリズムに合わせて楽しく水中運動、水の抵抗を利用して効率よく運動でき、浮力により腰や膝には陸上よりも負荷がかからず運動できます。

フリーコース

フリーコース

25メートルの広々としたプールでご自身のペースで運動ができます。
モーニングスイム 月額4,860円、イブニングスイム 月額4,320円の月会費制と、11回利用できる回数券(6,700円)でもご利用いただけます。
ご都合に合わせてお楽しみください。

料金・スケジュール表

●女性コース
対象 18歳以上の女性のみ
曜日 月・金曜
時間帯 13:30~14:45
月謝 回数(コース名) 週1回 6,700円
週2回 8,860円
●成人コース
対象 高校生~成人
曜日・時間帯 【水・金曜】18:45~20:00
【土曜】18:00~19:15
月謝 回数(コース名) 週1回 6,700円
週2回 8,860円
●アクアビクス
対象 19歳以上
曜日・時間帯 【火曜】13:30~14:30
【木・土曜】13:00~14:00
指定の時間帯でいつでもご利用可
月謝 回数(コース名) フリーコース 6,700円
●フリーコース

◇モーニングスイム

対象 中学生以上(小学生以下は保護者同伴)
曜日・時間帯 【月・火・水・金曜】10:30~13:15
【土曜】10:30~13:00
※スイミング行事により時間の変更あり
月謝 回数(コース名) フリーコース 4,860円

※回数券(11枚綴り/6,700円)でも利用可

◇イブニングスイム

対象 中学生以上
曜日・時間帯 【月・火・木曜】19:00~20:15
【土曜】19:15~20:30
月謝 回数(コース名) フリーコース 4,320円

※回数券(11枚綴り/6,700円)でも利用可

※料金は全て税込価格となっております。

※180台収容の駐車場をご用意しています。

無料体験受付中

施設のご案内

25Mプール

●室内25m×7コース
(日本水泳連盟公認プール)

外観

●外観

フロント

●フロント

見学席

●2F見学席

更衣室フロント25Mプール

●ロッカー室

予定表

  • 休館日
  • 前月・次月の教室

  • 進級テスト

  • 手続締切日
  • 月謝引落し日

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よくあるご質問

送迎バスのご案内

TEL.082-423-8008/FAX.082-423-3372
受付時間(月~金曜日)10:00~19:00(土曜日)10:00~18:00

定休日(日曜・祝日)

〒739-0024
広島県東広島市西条町御薗宇6950-1
TEL.082-423-8008/FAX.082-423-3372
【定休日】日曜・祝日

最新情報

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